Mes 7 astuces pour récupérer après l’accouchement.

Hello, aujourd'hui j'avais envie de parler de la période qui suit l'accouchement, souvent oubliée des guides sur la grossesse. C'est pourtant une période riche en émotions et en bouleversements, qu'il n'est pas toujours évident de traverser sans encombres! J'ai donc envie de partager avec vous mes petits trucs à moi concernant la récupération post-accouchement ( et durant... Lire la Suite →

Du temps pour soi… mon petit rituel bien être.

Aujourd'hui nous sommes vendredi, et c'est le jour de la semaine que je me suis choisi pour mon petit moment beauté et bien être depuis la naissance de ma princesse. Depuis l'adolescence c'est mon rituel... qu'il pleuve, qu'il neige, enceinte de 6, 9 mois, ou juste après mon accouchement, je ne fais jamais l'impasse dessus! Une fois... Lire la Suite →

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